ツボのドつぼ（その一）・・・肩こりのツボ
手三里！！・・・てさんり
・肘(ひじ)を曲げたときにできる横じわの外側の端から手の方向に指三本分のところ。
あまりきつく押さないでください。
数分感かけてゆっくり押してください。
手三里は肩こり、首こりのツボ
四十肩や寝違えなどにも幅広い効果が期待できるのです。
デスクワークの方々効き目あるはず！！
ポイント：決して強くおさない
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